Gode råd > FYSISK sundhed > CASES

 

Case om kost

Besøg hos diætist
En kvinde i begyndelsen af 50'erne døjer med luft i maven. Hun føler sig generelt meget oppustet og utilpas.

"Jeg sov rigtig dårligt, og om dagen havde jeg meget uregelmæssige toiletbesøg. Nogle gange måtte jeg på toilettet adskillige gange om dagen, og andre gange kunne jeg have forstoppelse i flere dage."

Kvinden opsøger en diætist fra Falck Healthcare. Det havde hun fået anbefalet af flere fra sin omgangskreds, som havde haft samme problemer, og havde oplevet stor bedring efter besøg hos en diætist.

Små ændringer, store resultater
"Ved det første møde med diætisten fik jeg en kostplan med madvarer, som jeg skal undgå, for at sikre at mine tarme ikke bliver irriterede, hvilket var grunden til de symptomer jeg havde".

Kvinden skal ses med diætisten igen, men allerede efter et par uger, kan resultaterne mærkes.

"Allerede kort tid efter jeg skiftede nogle madvarer ud, kunne jeg mærke en stor forbedring. Det har været en stor overgang til at begynde at spise de efter kostplanen, især med familien, men bare det at jeg har det fysisk meget bedre, gør det det hele værd."